Recette à garder pour cet hiver. Elle fait partie dun régime minceur Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de viande à fondue 2 oignons 1 ou 2 clous de girofle 1 carotte 1 cuillerée à soupe de farine 4 verres de vin rouge de Bourgogne 1 gousse d'ail 1...
Voici une présentation créative et très pratique qui accomodera parfaitement vos idées de pique-nique ou de barbecue ! Ingrédients pour 1 personne : 100 g de jambon de Parme 200 g de melon Basilic frais Poivre Pics à brochettes Couper le melon en petits...
Ingrédients pour 1 personne : 1 yaourt nature 0 % 1/2 cm de gousse de vanille Cannelle Edulcorant 5 g de chocolat noir Gratter les graines de la gousse de vanille. Râper le chocolat sur une râpe à gros trous pour obtenir de gros copeaux. Mélanger le yaourt...
Et oui, vous allez pouvoir manger de la viande rouge. Cette recette est simple, rapide et peu grasse. Elle est idéale dans le cadre de votre programme ! Ingrédients pour 1 personne : 100 g d'onglet, 10 g de beurre Echalotes prêtes à l'emploi 1 pincée...
Si vous avez envie d'un accompagnement léger pour une viande telle que la dinde, le canard, le chevreuil ou bien encore du sanglier, n'hésitez pas à opter pour cette recette pour les fêtes. Ingrédients pour 6 personnes : 6 belles golden Lavez et épluchez...
Voici une nouvelle façon de consommer et préparer l'aubergine. Cette recette peut se déguster en salade comme en caviar, alors à vos tabliers ! Ingrédients pour 1 personne : 125 g d'aubergines 1/4 de gousse d'ail 1 Cà C d'huile d'olive Vinaigre balsamique...
Ingrédients pour 4 personnes : 1 pâte feuilletée Une ou deux barquettes de tomates (si possible cerise) Un pot de tapenade 100 g 3 cuil à soupe de basilic frais haché Faire cuire la pâte feuilletée à four chaud 210° pendant 10 Mn Etaler la tapenade Disposer,...
Ingrédients pour 1 personne : 100 g de pommes de terre 70 g de champignons de Paris 85 g de jambon cuit supérieur découenné dégraissé 1/4 d’oignon Persil Noix de muscade Sel, poivre Laver et brosser les pommes de terre. Les éplucher, et les couper en...
Ingrédients pour 1 personne : 50 g de pâtes poids cru (type penne) 75 g de coeur d'artichaut 25 g de feta 1/2 citron 1/2 orange 1/4 de cuillères à soupe d'huile d'olive 7 à 8 pignons de pin 1/2 bouquet de coriandre Sel, poivre Faire cuire les pâtes, puis...
Ingrédients pour 1 personne : 150 g de pommes de terre (2 petites pommes de terre) 150 g de noix de St-Jacques Ciboulette 1/4 gousse d'ail 1/4 jus de citron 1 cuillère à soupe de lait écrémé Sel, poivre Laver et brosser les pommes de terre sous l'eau...
